先日、4月2～3日で2日間の模擬入門クラスを開催しました！ティーチャートレーニングの課題としての開催でしたが、本当に素晴らしい時間を皆さんと共有できて最高な体験でした✨

初日はエサレンマッサージとは、から始まり→セルフタッチや瞑想、ムーブメントを通してエサレンマッサージの考え方や大切にしていることをお伝えしました。

自己紹介タイム♪

午後からは実際にロングストロークを体験🌊エサレンマッサージの代名詞と言われる全身を繋げるロングストロークは本当にそれだけで気持ちいい。皆さんの動きがリンクしていたり、その優しい空気感がなんとも言えない心地よさで私も穏やか～な気持ちになりました☺️

休憩時間には歩いて海にも♪笑

2日目は仰向けのロングストローク、そしてうつ伏せ仰向け組合せてのミニセッションをしましたが、皆さん集中して、しっかりパートナーとの繋がりを味わったり、試してみたり、直感にしたがってみたり。

それぞれ触れる、触れられることでたくさんの気づきや愛を受け取ってくれたように感じます。最後のセッションは本当に美しい光景で感動しました。

はじめての方も経験者の方も入り交じったクラスでしたが、だからこそ感じることや気づいたことが多かったのではないかなと思います。

グループ全体が優しくてあったかくてとても安心感を感じる雰囲気で、模擬ですが初のクラス開催で緊張していた私もとても落ち着いてクラスを進めることができたなーと本当に皆さまに感謝です。

最後の皆さんのシェアを聞きながら、本当に開催してよかった❗と心から思いましたし、凄く楽しかった✨

主催の私が誰より満たされる時間だったかもしれません😂

会場のいな屋さんの雰囲気、そしてお昼に提供して頂いた軽食も本当に最高でした！

皆さんからこんなご感想を頂きました↓

🌻人にも自分にも愛を込めて接していこうと思えた🌻技術ではない部分の大切さを感じた🌻人との繋がりや自分との繋がりを感じることができた🌻ここで学んだことを自分の挑戦につなげたい🌻自分の軸をつくることに活かしていきたい

本当に私にとっても学びの多い2日間になりました。ご参加頂いた皆さま本当にありがとうございました❗

また、6月か7月に2回目のクラスを検討しております。また新しい出会いがあるといいな😊🩷

ロングストロークポーズ！笑